菊花茶适合什么季节喝，哪些人不适合喝菊花茶

很多人都有在身边常备些干菊花的习惯，以期随时随地都能享用到热气腾腾、菊香四溢、营养丰富的菊花茶。那菊花茶适合什么季节喝呢?在饮用菊花茶时有什么需要我们注意吗?哪些人不适合喝菊花茶呢?

菊花茶的饮用不受季节的限制，一年四季都可以饮用，尤其是在春天，适量喝些菊花茶，对身体的好处是无法估量的。首先，菊花茶清热解毒的功效，极适合在春天用来缓解体内的热气。众所周知，春天是感冒多发的季节，而菊花茶对杀菌消炎有一定好处，可以轻微降低感冒的可能性。

那哪些人不适合喝菊花茶呢?菊花茶性偏寒凉，对于本身体质就比较虚弱，或是体寒的人来说，就不建议喝太多菊花茶了，尤其是孕妇，饮用太多不仅会加重体内寒气，还有可能增加肠胃的负担，不利于身体的健康。其次，有部分人是对菊花过敏的，因此要尽量避免食用与菊花有关的食物。

另外我们在饮用菊花茶的时候还有几点要多加留意。在空腹的状态下，是不建议饮用菊花茶的。上面就有提到，菊花茶性寒，空腹饮用会对胃黏膜造成一定刺激，因此，大家尽量在食用过主食后的一个小时左右再饮用，避免对身体造成不利影响。